naturgeschichten by Theresa O´Neill
Finde zurück zu Deiner ureigenen Kraft.
Herausfordernde Phasen, Stress, emotionale Belastungen – der Weg zur Ruhe und Gelassenheit liegt in Dir. Ich begleite Dich auf deinem Weg zu Dir selbst und aus Dir heraus.
Stress, Burnout, Lebenskrisen meistern mit Hilfe der Natur
Es gibt für jeden Menschen herausfordernde Phasen im Leben. In diesen Phasen entsteht oft Stress als körperliche und emotionale Reaktion des Körpers. Dieser ist tatsächlich vollkommen natürlich, sollte aber wahrgenommen und verarbeitet werden. Nur im Gleichnis zwischen Anspannung und Entspannung kann der Mensch nachhaltig gesund bleiben.
Stress liegt in der Natur des Menschen – es gilt ihn wahrzunehmen die Energie für sich zu nutzen, Ausgleich und Wege zurück zur Ruhe zu finden.
Beruf, Familie, Schicksalschläge, Reizüberflutung – es gibt viele Gründe, dass Menschen sich im „Dauerstress“ befinden. Viele Betroffene fühlen sich fremdgesteuert, leblos, leer oder als „jemand anderes“. Immer mehr entfernt man sich von sich selbst, verlernt auf seine eigenen Bedürfnisse zu hören, spürt sich nicht mehr.
Ich begleite Dich dabei, zu Dir selbst zurück zu finden und wieder zu Deiner ur-eigenen Kraft zurückzukehren. Geerdet kann neues Wachstum und neue Ziele entstehen.
Ich biete Dir verschiedene Lösungsansätze und Formen der Begleitung und Beratung an. Je nach Typ und Anliegen begleite ich Menschen in Form von Einzelberatung oder in Gruppen, in der Natur oder in meiner Praxis.
"Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“
Virginia Satir (1916-1988)
Natur-Therapie und persönliches Coaching
Du möchtest Wege aus wiederkehrenden stressigen Situationen finden, Krisen leichter meistern oder einfach entspannter durchs Leben gehen? Ganzheitliche Entscheidungen finden aus Kopf, Herz und Bauch.
Kehre zurück zu Dir: Die Kraft, Energie und Idee zur Lösung Deiner Probleme, wirst Du in Dir selbst finden.
Ich begleite Dich dabei, Deine Situation anzunehmen und Dich selbst zu akzeptieren. Du kannst erfahren, wie Du Deine eigenen psychischen Ressourcen stärken kannst, eigene Lösungen und Auswege auf Deine Art entwickeln kannst und wie Du zu Dir selbst und zu Deiner ureigenen Kraft kommst.
Natur-Fühlung & Retreats
Erde Dich mit meinen Angeboten zur Natur-Fühlung und mehrtägigen Retreats.
Als besonderes Medium betrachte und empfinde ich die Natur. Meine Beratung und Coaching basiert unter anderem auf der Wieder-Verbindung mit dem Natürlichen, der Natur. Das Erleben und spüren des Selbst-Natur-Seins, sich wieder als Teil der Natur zu spüren, kann helfen zurück zu sich selbst zu finden. Basierend auf der Forschung und den Erkenntnissen der Ecopsycholgy und Ecotherapy mache ich Naturfühlungen und Coaching in und mit der Natur in unterschiedlichen Formaten.
„Naturgeschichten“ bedeutet für mich, sich selbst der verschiedenen Schichten, des Eingebunden- und Vernetzt-Seins im großen Mysterium, bewusst zu werden: der innerpsychischen Ebene, der Beziehungsebene und der globalen Ebene. Sich selbst spüren über Herz, Kopf und Bauch. Dies in die Welt zu bringen, empfinde ich als Friedensarbeit. Wenn Menschen das Eingebunden-Sein erfahren und erleben, können sie die Natur nur noch liebevoll schützen und nicht mehr zerstören. So meine Überzeugung. Die Naturvölker dieser Erde können uns inspirieren.
Ich biete Natur-Fühlungen und mehrtägie Retreats an. Diese Seminare, Workshops und Kurse sind auch in der Erwachsenen-Bildung und für Unternehmen buchbar.
Über mich – Theresa O´Neill
In meiner Arbeit als Therapeutin begeistert mich vor allem die Idee der Neu-Ausrichtung und der Fokus Veränderung auch aus neurowissenschaftlicher Perspektive. Es bereitet mir Freude, Menschen respektvoll und liebevoll auf Augenhöhe zu begegnen sie zu begleiten.
Weiterhin integriere ich in meine Arbeit ganzheitlich körperpsychotherapeutisch den Körper (Somatic Experiencing, das Bauchgefühl und das Herz „Heartmath“) und seine Qualitäten in der Therapie und im Coaching Prozess. Der Kopf oder kognitive Vorgänge spielen also nicht die einzige Rolle im Prozess des Klienten.
"Da wirst Du mehr finden in den Wäldern als in Büchern, die Bäume und die Steine werden Dich Dinge lehren, die Dir kein Mensch sagen wird."
Bernhard von Clairvaux (1090-1153), Mystiker
Termine & Angebote
Folgende Seminare, Workshops und Kurse sind derzeit terminlich geplant. Weitere Themen sind auf Anfrage individuell buchbar und auch als Erwachsenen-Bildung oder Gruppen-Event geeignet.
15.-17. September 2023 | Naturretreat
Überschrift Die weite einer Landschaft, die Fülle der Natur, die einzigartige Gestalt einer Pflanze – Die Natur kann Quelle unserer Kreativität…
06. – 08. Oktober 2023 | Natur, Stille und Achtsamkeit
Vom Sommerhalbjahr zum Winterhalbjahr bewusst innerlich den Übergang gestalten. Dieser Retreat kann Dich dabei Unterstützen deine Früchte der Fülle des Sommers…
30. Juli 2023 | Naturfühlung „back to the Roots“
Wir Menschen sind Teil der Natur. In der Erdung und Rückkehr liegt die Quelle unserer Kraft. In diesem Tages-Retreat begeben wir…
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